要使高原训练取得理想的效果应处理好以下几个主要因素（）。
A: 高原训练的适宜高度
B: 持续时间
C: 强度
D: 高原训练后出成绩的时间
A: 高原训练的适宜高度
B: 持续时间
C: 强度
D: 高原训练后出成绩的时间
A,B,C,D
举一反三
内容
- 0
下列哪些项目适宜进行高原训练？
- 1
人工低氧环境与高原环境不同,因此在该环境下训练不能获得满意的高原训练效果。（）
- 2
中国大学MOOC: 在运动员上高原训练第3-4周期间，高原训练对骨骼肌有较深刻的影响，主要表现在以下几个方面：
- 3
高原训练较理想的高度是( )。 A: 3000-4000m B: 2400-3000m C: 1500-2400m D: 1000-1500m
- 4
高原训练的高度超过1500米时，机体难以承受较大的训练负荷，并且不利于训练后的恢复。