关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-11-04 正念的操作定义是经由有目的的、此时此刻的、非评判的注意所出现的觉知。( ) 正念的操作定义是经由有目的的、此时此刻的、非评判的注意所出现的觉知。( ) 答案: 查看 举一反三 正念是通过有意地、不评判地注意当下而生起的觉知。( ) 正知与正念的关系是什么?() A: 正念包含正知,有了正念,正知也尾随而来 B: 如果具足正知,随即生起正念 C: 二者相辅相成,密不可分 “正念”的主要特征是专注、觉察、() A: 注意力 B: 闭眼 C: 非评判 D: 念头 正知与正念有什么差别?为什么要有正知正念? 正念练习中的“觉知三角”包括哪些觉察对象?( )。 A: 想法 B: 情绪 C: 动作 D: 身体