下列有利于睡眠的是()
A: 睡房较暗
B: 临睡前做运动
C: 每晚定时睡觉
D: 定时做运动
A: 睡房较暗
B: 临睡前做运动
C: 每晚定时睡觉
D: 定时做运动
举一反三
- 以下不利于睡眠的是（） A: 睡房较暗 B: 定时运动 C: 每晚定时上床睡觉 D: 临睡前运动
- 以下不利于睡眠的是（ ）。 A: 卧室环境较暗 B: 每晚定时睡觉 C: 临睡前运动 D: 运动习惯规律
- 宿舍同学小明近期睡眠状况不太好，做为朋友，以下哪条建议不太适合给到他( ) A: 睡前放松心情 B: 临睡前把宿舍光线调暗 C: 每晚定时睡觉 D: 打一局LOL再睡觉
- 宿舍同学小明近期睡眠状况不太好,做为朋友,以下哪条建议不太适合给到他(<br/>) A: 睡前放松心情 B: 临睡前把宿舍光线调暗 C: 每晚定时睡觉 D: 打一局LOL再睡觉
- 以下哪种做法不利于睡眠？（） A: 睡前洗热水澡 B: 经常有规律地进行体育运动 C: 每晚定时上床睡觉 D: 临睡前剧烈运动