创造有利于老年人睡眠的条件反射机制有( )
A: 睡前半小时洗热水澡
B: 泡脚
C: 按揉涌泉穴
D: 听节奏缓慢的音乐,喝牛奶
A: 睡前半小时洗热水澡
B: 泡脚
C: 按揉涌泉穴
D: 听节奏缓慢的音乐,喝牛奶
举一反三
- 以下哪项是客户问题？ A: 失眠 B: 去健身房健身消耗体力有利于睡眠 C: 睡前喝一杯牛奶有利于睡眠 D: 睡前听舒缓的音乐有利于睡眠
- 下列属于治疗失眠症方法的是（） A: 睡前洗个热水澡或泡脚半个小时，听轻松愉快的音乐 B: 坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质 C: 调整思维方法，一切顺气自然，保持心态平和 D: 白天多喝水，晚上睡前服用安眠药
- 有助于促进睡眠的睡前习惯是（） A: 洗热水澡 B: 听恐怖故事 C: 剧烈运动 D: 进食过度 E: 饮水过多
- 促进睡眠的方式,下列哪项是不正确的() A: 睡前喝牛奶 B: 睡前听轻音乐 C: 吃安眠药 D: 看无故事情节的书 E: 睡前热水泡脚
- 照护老年人入睡的方法是哪些( )。 A: 睡前应用热水为老年人泡脚 B: 叮嘱老年人睡前勿进食 C: 不喝含咖啡因和酒精的饮料 D: 以上都是