有助于促进睡眠的睡前习惯是（）
A: 洗热水澡
B: 听恐怖故事
C: 剧烈运动
D: 进食过度
E: 饮水过多
A: 洗热水澡
B: 听恐怖故事
C: 剧烈运动
D: 进食过度
E: 饮水过多
举一反三
- 下列有助于促进睡眠的睡前习惯是（） A: 洗冷水澡 B: 喝牛奶 C: 看球赛 D: 跳舞 E: 打手机游戏
- 以下哪种做法不利于睡眠？（ ）。 A: 睡前洗热水澡 B: 经常有规律地进行体育运动 C: 每晚定时上床睡觉 D: 睡前进行剧烈运动
- 以下哪种做法不利于睡眠？（） A: 睡前洗热水澡 B: 经常有规律地进行体育运动 C: 每晚定时上床睡觉 D: 临睡前剧烈运动
- 下面不是影响婴幼儿睡眠因素的是（） A: 睡前精神过度兴奋 B: 睡前进食过饱 C: 睡眠姿势不正确 D: 睡前听轻柔的音乐
- 以下哪种做法不利于睡眠？（） A: A睡前洗热水澡 B: B经常有规律地进行体育运动 C: C每晚定时上床睡觉 D: D临睡前剧烈运动