我们要改变情绪要致力于改变外部事件
错
举一反三
- 改变情绪最重要的是改变外部刺激事件 A: 是 B: 否
- 再教育阶段有（） A: 引起其情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是他对事件的态度.看法.评价等认知内容 B: 要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪 C: 来访者可能认为情绪困扰的原因与自己无关，咨询师应该帮助来访者理解领悟，引起情绪困扰的认知恰恰是来访者自己的认知 D: 合理情绪想象技术
- 理性情绪疗法中,重点要改变的是: A: 不合理信念 B: 情绪 C: 行为 D: 事件
- 要改变我们的世界，首先需要改变我们的（
- 我们要造成民主风气，要改变文艺界的作风，首先要改变干部作风；要改变干部作风首先要改变领导干部的作风；改变领导干部的作风首先要从我们几个人做起。 使用的修辞格是
内容
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改变学生对情绪事件的想法，有可能改变其情绪。
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44.通过上述咨询，来访者的不良情绪从8分降到4分说明（ ） A: 改变想法可以改变情绪 B: 改变事件可以改变情绪 C: 改变行为可以改变情绪 D: 自然而然改变情绪
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认知重评是改变对情绪事件的理解，改变情绪事件对个人的意义。（)
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在合理情绪疗法中，咨询师要帮助求助者达到的领悟包括（）。 A: 诱发事件是产生不良情绪的根源 B: 信念引发了情绪及行为后果 C: 求助者对自己的情绪和行为反应负有责任 D: 改变情绪要改变认知
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可以通过改变外部表情来改变内部的情绪。