()滑步是两脚前后站立,前脚向前迈出一步,着地的同时,后脚紧随着向前滑动,保持前后开立姿势,注意屈膝降低重心。
A: 前
B: 后
C: 左
D: 右
A: 前
B: 后
C: 左
D: 右
举一反三
- 前滑步基本动作及要领： 身体姿势与侧滑步相同，只是两脚稍分前后开立。向前滑步时，后脚前脚掌内侧用力向前蹬地，同时前脚下向前迈一小步，接头后脚现迅速跟上半步，仍保持两脚原来距离，重心不要
- 后滑步基本动作及要领： 身体姿势与侧滑步相同，只是两脚稍分前后开立。向后滑步时则用前脚掌用力向后蹬地，同时后脚向迈出半步，接着前脚迅速跟上半步，仍保持两脚原来距离与角度，重心不要上下起伏
- 向前滑动时,用后脚的前脚掌内侧蹬地,前脚向前跨出一小步,着地后,后脚紧随着向前滑动
- 实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为()。 A: 前进步 B: 冲刺步 C: 上步 D: 滑步
- 向前一步 A: A: 前脚:前脚尖略微伸(背屈)(连同脚背屈)起,再贴近，地面随小腿向前迈出约一脚距离,然后脚跟先着地过度到全脚掌落地。 B: B: 前脚向前迈出之前,膝盖前移 C: C: 身体重心:躯干随前脚向前迈出而前移,重心保持在两脚之间。 D: D: 后脚:随前脚向前迈出(起动),后脚以前脚掌内侧离地面前提，距离与前脚相同