在疲劳、伤病或焦虑、抑郁等身心状态下，个体的自我效能低
举一反三
- 任何状态如快乐、兴奋、激动、焦虑或抑郁等都与（ ）变化有密切关系。 A: 大脑生理 B: 自我感受 C: 心理效能 D: 情绪
- 自我效能理论认为，影响和改变个体自我效能的因素主要有（ ） A: 成功体验 B: 身心状态 C: 口头说服 D: 替代经验
- 演讲焦虑是在特定情境下表现出来的焦虑状态，是个体在经历真实或想象的公众场合演讲活动过程中，所引起或体验的一系列身心不适的感觉或行为表现。
- 自我效能的来源包括成功体验、、和身心状态。
- 下列对舒适的描述不正确的是 A: 个体身心处于轻松.满意.自在的状态 B: 个体身心处于没有焦虑.没有疼痛的状态 C: 个体身心处于健康与安宁状态 D: 是一种自我的主观感觉 E: 每个人对舒适都有共同的理解和体验