关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 在进行运动时合理的拉伸和肌肉力量练习是有必要的。 在进行运动时合理的拉伸和肌肉力量练习是有必要的。 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 在进行运动时合理的拉伸和肌肉力量练习是有必要的。 在进行运动时合理的拉伸和肌肉力量练习是有必要的。 A: 正确 B: 错误 整理活动是为减轻肌肉酸痛和僵硬,运动后要做 A: 热身活动 B: 力量练习 C: 拉伸肌肉的练习 D: 及时的休息 力量训练结束时需要进行5—10分钟的拉伸练习有助于肌肉恢复（） 肌肉力量练习的基本运动方式有（）、（）、（）、（）。
