• 2021-04-14
    每个人的身体都不同,体型也各不一样。健康匀称的身体,基因最重要;完美的身体,锻炼最重要。因此,在锻炼时,我们应该追求最高效的运动。在燃走脂肪后,线条就会显露出来,这时可以通过锻炼目标肌肉来对身体的一些部位进行微调。