下列活动哪些属于高强度体力活动?
举一反三
- 【简答题】下列活动哪些属于高强度体力活动?
- 肥胖病人运动的方法应是A、间断低强度体力少活动B、长期低强度体力活动C、长期高强度体力活动D、运动不需坚持E、间断高强度体力活动A.B.C.D.E.E
- 下列活动哪些属于高强度体力活动? A: 踢足球 B: 快走 C: 做家务 D: 快速骑自行车
- 下列活动哪些属于高强度体力活动? A: 踢足球 B: 快走 C: 做家务 D: 快速骑自行车
- 【多选题】世界卫生组织对成年人体力活动推荐量有? A. 每周至少150分钟中等强度有氧体力活动,或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动,或者中等和高强度两种活动相当量的组合 B. 有氧活动应该每次至少持续10分钟 C. 每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动 D. 每周至少3天进行体育锻炼