拉森提出了构成体能的10大因素包括：防卫能力、肌力能力、肌爆发力、柔韧性、速度、敏捷性、协调性、平衡性、技巧性和心肺耐力。
举一反三
- 身体运动素质包括肌力、耐力、关节柔韧、速度、敏捷性、平衡性和协调性。
- 青春期运动能力发展，在女孩以柔韧、协调、平衡性等能力见长，男孩在 A: 速度、力量、灵敏性等方面占优势 B: 速度、力量、耐力等方面占优势 C: 速度、肌力、耐力等方面占优势 D: 速度、耐力、协调性等方面占优势 E: 速度、力量、肌力等方面占优势
- 青春期运动能力发展，在女孩以柔韧、协调、平衡性等能力见长，男孩在 A: 速度、力量、灵敏性等方面占优势 B: 速度、力量、耐力等方面占优势 C: 速度、肌力、耐力等方面占优势 D: 速度、耐力、协调性等方面占优势 E: 速度、力量、肌力等疗面占优势
- A1型题 青春期运动能力发展，在女孩以柔韧、协调、平衡性等能力见长，男孩在（）。 A: 速度、力量、灵敏性等方面占优势 B: 速度、力量、耐力等方面占优势 C: 速度、肌力、耐力等方面占优势 D: 速度、耐力、协调性等方面占优势 E: 速度、力量、肌力等方面占优势
- 与健康相关的身体素质包括（）？ A: 心肺功能、速度、耐力和柔韧 B: 爆发力、脂肪百分比、平衡和反应能力 C: 心肺耐力、脂肪百分比、柔韧和肌肉力量