• 2021-04-14
    为了更好地发挥手指端对球的感应能力,保持投篮前持球的稳定性,以利于控制球出手的力量和持球时五指应自然分开,增大接触球的面积
  • 方向

    内容

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      运球时,五指自然张开,尽量扩大控制球面积,用( )触球。 A: 手掌 B: 手指 C: 手指和指根以上部位 D: 指尖

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      投篮技术的六个要素:身体平衡,持球动作,瞄准方法,出手动作,投篮的弧线,球的旋转

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      原地单手肩上投篮的最后一个环节是通过食指、中指指端将球投出,球出手后,手腕前屈,手指向下。

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      正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球,掌心中空,食指要放在球的中间,举球后双肘之间要呈倒“V”字形,投篮时食指最后离球并指向篮圈,投篮出手后要有跟随动作。()

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      以右手投篮为例,持球投篮时右手放于球的