正确的持球动作是为了更好地发挥手指端对球的感应能力,保持投篮前持球的(),以利于控制球出手的力量和方向。
举一反三
- 为了更好地发挥手指端对球的感应能力,保持投篮前持球的稳定性,以利于控制球出手的力量和持球时五指应自然分开,增大接触球的面积
- 投篮技术的六个要素:身体平衡,持球动作,瞄准方法,出手动作,投篮的弧线,球的旋转
- 正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球,掌心中空,食指要放在球的中间, 举球后双肘之间要呈倒“V”字形,投篮时食指最后离球并指向(),投篮出手后要有跟随动作。
- 正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球,掌心中空,食指要放在球的中间,举球后双肘之间要呈倒“V”字形,投篮时食指最后离球并指向篮圈,投篮出手后要有跟随动作。()
- 投篮是一项复杂的技术动作,主要由持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线等环节组成