中国大学MOOC: 用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到：
举一反三
- 用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到
- 用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到： A: 保证每周有氧运动的时间总量，以改善心血管功能 B: 挑选可做的有氧运动 C: 保证有氧运动的强度以改善心血管功能 D: 保证每次运动可以达到疲劳状态
- 用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到： A: 先挑选可做的有氧运动。 B: 保证每周有氧运动的时间总量，以改善心血管功能。 C: 保证有氧运动的强度以改善心血管功能 D: 增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥。
- 中国大学MOOC: 有氧运动又称有氧练习、心肺运动、心血管运动或有氧耐力运动
- 中国大学MOOC:"（）是通过有氧运动提高人体心血管系统机能时，有效而且安全的运动心率范围，常用它来调节运动负荷。";