用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到
举一反三
- 中国大学MOOC: 用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到:
- 用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到: A: 保证每周有氧运动的时间总量,以改善心血管功能 B: 挑选可做的有氧运动 C: 保证有氧运动的强度以改善心血管功能 D: 保证每次运动可以达到疲劳状态
- 用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到: A: 先挑选可做的有氧运动。 B: 保证每周有氧运动的时间总量,以改善心血管功能。 C: 保证有氧运动的强度以改善心血管功能 D: 增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥。
- 能增强心血管系统的运动是什么?() A: 有氧运动 B: 无氧运动
- 能增强心血管系统的运动是什么?() A: 无氧运动 B: 有氧运动 C: 静力运动