焦虑的应对策略？
1.认清焦虑状况；2.克服焦虑的三个原则（不回避、正面迎战、做记录）；3.学会放松自己；4.运用想像减轻焦虑；5.进行理性思考；6.接受专业治疗。
举一反三
- 考试焦虑的应对策略主要有
- 建设工程项目风险管理的程序，排列正确的是( )。 A: 风险识别→风险分析与评估→风险应对策略的决策→风险对策的实施→风险对策实施的监控 B: 风险分析与评估→风险识别→风险应对策略的决策→风险对策的实施→风险对策实施的监控 C: 风险识别→风险分析与评估→风险应对策略的决策→风险对策实施的监控→风险对策的实施 D: 风险分析与评估→风险识别→风险应对策略的决策→风险对策实施的监控→风险对策的实施
- 下列风险应对策略中，属于风险转移对策的有 () 。
- 企业应对环境威胁的对策主要有。 A: 对抗策略 B: 减轻策略 C: 转移策略 D: 以上都是
- 在应对焦虑时，问题中心策略是通过把引发焦虑的情绪排除在意识之外来处理情绪。
内容
- 0
品牌要根据不同的舆情类型选择相应的对策，以下舆情应对策略正确的有
- 1
下列属于焦虑的应对策略的是( ) A: 认清焦虑状况 B: 学会放松自己 C: 转移注意力 D: 接受专业治疗
- 2
考试焦虑的应对策略主要有（ ） A: 生理调节 B: 注意选择 C: 重新评价 D: 情绪表达
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中国大学MOOC: 王子轩将自己有关考试焦虑的感受和体验写在纸上来降低考试焦虑水平的应对策略是（ ）。
- 4
中国大学MOOC:"品牌要根据不同的舆情类型选择相应的对策，以下舆情应对策略正确的有：";