关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 使用弹力带练习打腿时，应体会哪里发力的感觉？ A: 脚尖 B: 脚踝 C: 小腿 D: 大腿 使用弹力带练习打腿时，应体会哪里发力的感觉？A: 脚尖B: 脚踝C: 小腿D: 大腿 答案： 查看 举一反三 腿的外转或者内转都要从 —大腿— —小腿—脚踝—脚尖进行。 爬泳腿的重点是（ ）。 A: 鞭状打水 B: 大腿发力 C: 大腿还动小腿 D: 髋部发力 双人舞蹈式练习时腿大腿肌肉内旋,后伸腿大腿平行地面,手从外侧抓（）,脚背向后蹬送 A: 脚踝 B: 脚跟 C: 脚趾 D: 小腿 仰卧开合腿练习时主要感受大腿内侧的发力。 仰泳打腿技术是以髋关节为支点，大腿发力，带动小腿及脚上下用力鞭状打水。
