关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 运动之前，我们可以做哪些准备活动来避免运动中伤害事故的发生？（） A: 肩部运动 B: 腰部运动 C: 手腕、脚踝运动 D: 上述运动都可以 运动之前，我们可以做哪些准备活动来避免运动中伤害事故的发生？（）A: 肩部运动B: 腰部运动C: 手腕、脚踝运动D: 上述运动都可以 答案： 查看 举一反三 运动前做好准备活动，不但有助于提高运动能力，取得良好的运动成绩，还能减少或避免运动伤害事故的发生。 准备活动可以防止运动伤害的发生 搬运工作前的热身运动包括哪些（） A: 肩部运动 B: 颈部运动 C: 腰部运动 D: 跳跃运动 以下哪些可以预防运动损伤 A: 做好准备活动 B: 避免过度训练 C: 科学补水 D: 做好运动后放松活动 以下哪些运动不属于热身运动？( ) A: 肘部运动 B: 整理活动 C: 腰部运动 D: 头部运动
