高GI值食物的特点是，胃肠的消化快、吸收安全，葡萄糖进入血液迅速
对
举一反三
- 食物或膳食GI值低，表示进入胃肠消化快、吸收快，血糖浓度波动大。
- 下列关于血糖指数，正确的说法是（ ） A: 低GI食物进入胃肠后消化快，吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，血糖升高的程度比较大，快速引起血糖应答。 B: 低GI食物在消化道停留时间长，吸收率低，所含葡萄糖释放缓慢，引起的血糖反应峰值低，下降速度亦慢。 C: 精制的谷类食品和土豆的GI低于豆类和未加工的谷类 D: 无淀粉的水果和蔬菜GI高
- 有关食物或膳食GI值高的说法,下列正确的描述为()。 A: 消化快 B: 吸收快 C: 消化慢 D: 吸收慢 E: 血糖浓度波动大
- GI值高的食物进入胃肠后停留时间长，能量释放缓慢，血糖浓度波动小。
- 高GI食物GI值(),中GI食物的GI值为(),低GI食物的GI值()。
内容
- 0
关于血糖生成指数，下列说法正确的是 A: GI值越大，进食后血糖水平越低 B: 低GI食物：GI＜55；中GI食物：GI=55～75；高GI食物：GI＞75 C: 衡量进食某种食物后，血糖反应的高低 D: 决定食物GI的关键因素是该食物消化吸收的速度。容易消化的食物，GI高，反之，GI较低
- 1
低GI 食物特点包括 A: 胃肠排空时间较长 B: 消化吸收率低 C: 葡萄糖释放慢 D: 血糖峰值低 E: 餐后血糖下降速度快
- 2
某食物他的 GI 值是 77，它属于( ) A: 低 GI 食物 B: 中 GI 食物 C: 较高 GI 食物 D: 高 GI 食物
- 3
有关食物GI高低值划分的标准，正确的是______。 A: GI＞100为高GI食物 B: GI＞70为高GI食物 C: 55＜GI＜100为中GI食物 D: 55＜GI＜70为中GI食物 E: GI＜55为低GI食物
- 4
关于血糖生成指数，下列说法正取的是? GI值越大，进食后血糖水平越低|决定食物GI的关键因素是该食物消化吸收的速度。容易消化的食物，GI高，反之，GI较低|衡量进食某种食物后，血糖反应的高低|低GI食物