间歇训练法的构成因素有（）。
A: A每次练习的时间和距离
B: B练习重复的次数和组数
C: C每次练习的负荷强度
D: D每次练习的间歇时间
E: E间歇时的休息方式
A: A每次练习的时间和距离
B: B练习重复的次数和组数
C: C每次练习的负荷强度
D: D每次练习的间歇时间
E: E间歇时的休息方式
A,B,C,D,E
举一反三
- 间歇训练法的构成因素有（）。 A: A每次练习的时间和距离 B: B练习重复的次数和组数 C: C每次练习的负荷强度 D: D每次练习的间歇时间 E: E间歇时的休息方式
- 构成间歇训练法的因素是每次练习的（） A: 距离和时间 B: 重复次数和组数 C: 负荷量 D: 负荷强度 E: 间歇时间 F: 间歇次数 G: 间歇休息方式
- 构成间歇训练法主要要素是（） A: 每次练习的时间 B: 每次练习的距离 C: 每次练习的重复次（组）数 D: 每次练习的负荷量 E: 每次练习的负荷强度 F: 每次练习的间歇时间 G: 每次练习的休息方式
- 间歇训练法的特点是(<br/>)。 A: 练习强度固定,间歇时间是依完全恢复而定练习强度固定,每次间歇时间都一样, B: 练习强度和间歇时间都有严格规定, C: 练习强度不定,间歇时间严格规定。
- 下列哪项不是重复训练法的主要特点（ ） A: 每次重复某一练习的结构和负荷强度不变。 B: 每次重复某一练习的强度较大，通常采用最大强度。 C: 每次重复某一练习的强度较大，通常采用最小强度。 D: 每次重复某一练习之间的间歇时间较充分
内容
- 0
（）是发展力量耐力训练最为重要的因素。 A: 练习的负荷强度 B: 练习的重复次数 C: 练习的重复组数 D: 练习之间的间歇时间
- 1
间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长，负荷强度较大。
- 2
以下哪个选项是发展力量耐力训练最为重要的因素。 A: 练习的重复次数 B: 练习的负荷强度 C: 练习的重复组数 D: 练习之间的间歇时间
- 3
重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（）。 A: 负荷的时间 B: 进行下一次练习时机体所处的状态 C: 练习的强度 D: 构成因素
- 4
间歇训练法区别于重复训练法的最主要之点就是不严格控制每组或每次练习之间的间歇时间。（ ）