中国大学MOOC: 变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有
举一反三
- 变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有
- 【多选题】变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有 A. 负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式 B. 负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式 C. 负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式 D. 负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式
- 赛前训练周负荷变化的基本特点是（） A: 提高训练的负荷量 B: 提高训练的负荷强度 C: 降低训练的负荷强度 D: 提高训练的负荷强度和负荷量
- 训练负荷包括负荷量和什么。 A: 负荷类型 B: 负荷压力 C: 负荷强度 D: 负荷要求
- 在应用变换训练法时，采用变换负荷因素方式进行训练时，通常有几种搭配形式（） A: 3 B: 4 C: 5 D: 6