【多选题】变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有
A. 负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式
B. 负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式
C. 负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式
D. 负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式
A. 负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式
B. 负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式
C. 负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式
D. 负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式
举一反三
- 变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有
- 中国大学MOOC: 变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有
- 赛前训练周负荷变化的基本特点是（） A: 提高训练的负荷量 B: 提高训练的负荷强度 C: 降低训练的负荷强度 D: 提高训练的负荷强度和负荷量
- 当运动员技术状态不好时，训练课的主要变更方法是A.增加负荷量B.增加负荷强度C.降低负荷量D.降低负荷强度正确答案：A A: 增加负荷量增加负荷强度C.降低负荷量D.降低负荷强度正确答案：A B: 增加负荷强度降低负荷量D.降低负荷强度正确答案：A C: 降低负荷量降低负荷强度正确答案：A D: 降低负荷强度
- 生理负荷的量和强度的变化形式主要有（） A: 负荷量先增加，待适应后再增加强度； B: 负荷强度先增加，待适应后再增加量； C: 负荷量和强度同时增加，待适应后再同时增加量和强度； D: 负荷强度增加时，负荷量应适当降低，待适应后再增加负荷强度，同时降低负荷量； E: 负荷量增加时，负荷强度应适当降低，待适应后再增加负荷量，同时降低负荷强度。