中国大学MOOC: 仰卧臂屈伸,主要是锻炼( )的练习。
肱三头肌
举一反三
内容
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锻炼胸部肌群的常见练习 A: 俯卧撑 B: 双杠臂屈伸 C: 仰卧屈臂上拉 D: 重锤握力器交替握
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中国大学MOOC: “仰卧交替抬腿”动作,锻炼的主要是( )。
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中国大学MOOC:“仰卧交替抬腿”动作,锻炼的主要是()。
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双杠臂屈伸动作锻炼的主要是
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双杠臂屈伸练习主要锻炼的是什么肌肉? A: .肱二头肌 B: .肱三头肌