扣球技术中的助跑节奏是()
A: 步频由快到慢，步幅由大到小
B: 步频由慢到快，步幅由小到大
C: 步频由快到慢，步幅由小到大
D: 步频由慢到快，步幅由大到小
A: 步频由快到慢，步幅由大到小
B: 步频由慢到快，步幅由小到大
C: 步频由快到慢，步幅由小到大
D: 步频由慢到快，步幅由大到小
B
举一反三
- 1、扣球技术中的助跑节奏是（ ） A: 步频由快到慢，步幅由大到小 B: 步频由慢到快，步幅由小到大 C: 步频由快到慢，步幅由小到大
- 扣球助跑起跳的节奏与步幅非常重要，应该（） A: 步幅由小到大 B: 步幅由大到小 C: 节奏由快到慢 D: 节奏由慢到快
- 扣球助跑起跳的节奏与步幅非常重要，应该做到（）。 A: 步幅要大，节奏平稳不要有起伏 B: 步幅由大到小，节奏由快到慢 C: 步幅由小到大，节奏由慢到快
- 短距离起跑后初期脚步的特点是什么？（ ） A: 步频快、步幅大 B: 步频快、步幅小 C: 步频慢、步幅大 D: 步频慢、步幅小
- 决定跑速的因素是：( ) A: 步幅、步频 B: 起跑速度、步频 C: 冲刺快，步子大 D: 速度，步幅
内容
- 0
途中跑时，要求上体前倾大，步幅小、步频快。
- 1
加速跑时，要求步幅大、步频快、重心低。
- 2
影响50米跑成绩的最终因素是（ ） 步幅 步频 步幅和步频 起跑 A: 步幅 B: 步频 C: 步幅和步频 D: 起跑
- 3
短跑速度取决于（）和保持（）的能力 A: 步频步幅、步频步幅 B: 平时练习、下肢力量 C: 步频步幅、下肢力量 D: 平时练习、步频步幅
- 4
调节运动量，在教学过程中应注意（）的规律。 A: 由快到慢 B: 由慢到快 C: 由大到小 D: 由强到弱