颈后推举主要发展和健美
A: 三角肌中束和肱三头肌、斜方肌
B: 三角肌前束和肱三头肌、斜方肌
A: 三角肌中束和肱三头肌、斜方肌
B: 三角肌前束和肱三头肌、斜方肌
举一反三
- 坐姿推举哑铃主要发展和健美 A: 三角肌、大圆肌、小圆肌 B: 三角肌、肱三头肌和背部肌群
- 杠铃坐姿颈前推举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。
- 肘关节伸展的主动肌是( ) A: 三角肌前束、喙肱肌 B: 三角肌中束、冈上肌 C: 三角肌后束、大圆肌、背阔肌 D: 肱三头肌 E: 肱二头肌、肱肌
- 双杠臂屈伸练习发展（）的力量。 A: 胸大肌、三角肌前束、肱三头肌 B: 胸大肌，背阔肌，肱二头肌 C: 肩带肌，三角肌前束，肱三头肌
- 下列哪些肌肉可以使肩关节外展? A: 角肌后束、背阔肌、冈下肌、大圆肌、肱三头肌长头 B: 冈下肌、大圆肌、小圆肌、肱三头肌长头、肱二头肌 C: 冈上肌、三角肌、肱二头肌长头 D: 冈下肌、大圆肌、小圆肌、肱三头肌长头、菱形肌