关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 双杠臂屈伸有哪些训练方法？ 双杠臂屈伸有哪些训练方法？ 答案： 查看 举一反三 双杠臂屈伸有哪些训练方法？ A: 帮助练习 B: 杠上支撑移动 C: 杠上手脚支撑练习 D: 负重臂屈伸 E: 静力性练习 肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸 双杠挂臂屈伸属于摆动动作 双杠臂屈伸可以发展肱二头肌（) 负重侧上举、双杠臂屈伸、单杠引体向上主要发展哪些肌肉力量
