• 2022-06-05
    练习八段锦的要领有( )
    A: 身体自然放松,动静结合 动作要准确灵活
    B: 练养相互兼容,循序渐进
    C: 动作势正招圆
    D: 呼吸自然采用逆腹式呼吸