关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 肱二头肌练习方法有（）。 A: A仰卧起坐 B: B斜板弯举 C: C卧推 肱二头肌练习方法有（）。A: A仰卧起坐B: B斜板弯举C: C卧推 答案： 查看 举一反三 肱二头肌练习方法有（）。 A: A仰卧起坐 B: B斜板弯举 C: C卧推 发展肱二头肌的练习方法有 A: 仰卧飞鸟 B: 卧推 C: 弯举 D: 仰卧起坐 肱二头肌主要练习方法有（） A: 弯举 B: 卧推 C: 深蹲 腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法：负重体侧屈，负重转体，侧卧举腿，单（双）屈膝仰卧转体起坐，斜板仰卧转体起坐，跪膝重锤侧收腹下拉，（）。 A: 转盘 B: 弯举 C: 半蹲 D: 卧推 肱三头肌主要练习方法有（） A: 臂屈伸 B: 弯举 C: 卧推
