关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 腹直肌上固定的练习是（） A: 仰卧举腿 B: 仰卧屈腿 C: 平板支撑 D: 器械屈体 腹直肌上固定的练习是（）A: 仰卧举腿B: 仰卧屈腿C: 平板支撑D: 器械屈体 答案： 查看 举一反三 仰卧举腿和屈腿仰卧起坐练习可发展腹直肌力量。 A: 正确 B: 错误 练习核心力量的动作有（ ） A: 仰卧屈腿上抬 B: 平板支撑 C: 仰卧屈腿瘦腹 D: 双肘单腿支撑俯桥 仰卧举腿动作，腹直肌完成（ ）练习 发展脊柱伸肌伸展性练习的方法()。 A: 下桥 B: 侧屈振腰 C: 仰卧举腿过头 D: 直腿体前屈 E: 坐位体前屈 仰卧举腿动作,腹直肌完成()练习。 A: 上固定 B: 下固定 C: 近固定 D: 远固定
