仰卧举腿和屈腿仰卧起坐练习可发展腹直肌力量。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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仰卧举腿时，腹直肌是以（ ）来完成腿向躯干靠近。
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哪一项不是发展抬腿肌群和躯干力量的练习（ ）。 A: 俯卧撑 B: 仰卧蹬车练习 C: 仰卧直腿卷腹 D: 俯卧提膝
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腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法：负重体侧屈，负重转体，侧卧举腿，单（双）屈膝仰卧转体起坐，斜板仰卧转体起坐，跪膝重锤侧收腹下拉，（）。 A: 转盘 B: 弯举 C: 半蹲 D: 卧推
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仰卧举腿动作时，腹直肌是______条件下工作。
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发展脊柱伸肌伸展性练习的方法()。 A: 下桥 B: 侧屈振腰 C: 仰卧举腿过头 D: 直腿体前屈 E: 坐位体前屈