站姿上举这一练习动作，可以练习哪一部位的肌肉力量？
肩
举一反三
内容
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手持弹力带进行侧平举是练习哪一部位的肌肉力量。
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某同学在运动损伤后，应该加强哪些方面的功能锻炼（） A: 伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习 B: 伤部肌肉力量和耐力的练习 C: 放松周围紧张肌肉的练习
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健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。 A: 热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习 B: 热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习 C: 热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习 D: 热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习
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下肢的动作练习,包括()。 A: 下肢功能练习 B: 下肢肌肉围度练习 C: 下肢柔韧练习 D: 下肢力量练习
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专门性原则是指所从事的肌肉力量练习应与相应的运动项目相适应。力量训练的专门性原则包括（ ）两种。 A: 进行力量练习的身体部位的专门性 B: 练习方式专门性 C: 练习动作的专门性 D: 练习项目的专门性