下列哪种方法属于情绪关注应对
A: 宣泄
B: 获得信息
C: 行为规划
D: 自我调控
E: 改变认知
A: 宣泄
B: 获得信息
C: 行为规划
D: 自我调控
E: 改变认知
举一反三
- 下列哪种方法属于情绪集中性应对（） A: 预期应对 B: 获得信息 C: 行动规划 D: 自我调控 E: 改变认知
- 下列哪种方法属于情绪集中性应对（ ）。 A: 自我调控 B: 行动规划 C: 获得信息 D: 预期应对
- 有意识的心理应对既有问题关注应对和情绪关注应对,也有一般应对。下列属于心理应激的问题关注应对是 A: 自我暴露或宣泄 B: 行为放松训练 C: 直面问题 D: 获得信息 E: 寻求社会支持
- 调控情绪的策略有______。 A: 自我放松 B: 改变认知 C: 合理宣泄 D: 寻求他助
- 情绪调控的方法不包括( )。 A: 改变认知 B: 改变心态 C: 积极自我暗示 D: 合理宣泄 E: 改变人、事、物