在做PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是 （ ）。
举一反三
- 关于PNF伸展练习说法正确的是（） A: 静力等长收缩时间一般为6秒，低于6秒效果不明显 B: PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群 C: 因为PNF伸展幅度较大效果明显，为了降低 D: 在PNF伸展的过程中，都要保护呼吸顺畅
- 肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时
- 关于PNF伸展练习说法正确的是 。 A: 力性等长收缩时间一般为6秒，低于6秒效果不明显； B: PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群； C: 为PNF伸展幅度较大效果明显，为了降低风险每周只使用一次就可以； D: PNF伸展的全过程中，都要保持呼吸顺畅；
- 肌肉在做哪种收缩时引起的肌肉酸痛最明显？ A: 等长收缩 B: 离心收缩 C: 向心收缩 D: 超等长收缩
- 1. 肌肉的等长收缩练习时，不正确的是