关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 “极点”，是在健生跑步锻炼中氧气供应落后于身体的需要面出现的正常生理现象。 “极点”，是在健生跑步锻炼中氧气供应落后于身体的需要面出现的正常生理现象。 答案： 查看 举一反三 简述什么是“极点”?中长跑时,由于内脏器官机能的惰性,氧气的供应暂时落后于肌肉活动的需要,跑一段距离后会不同程度的出现胸部发闷、呼吸困难、动作无力等现象,迫使跑步速度降低,甚至难以坚持下去的感觉。这种生理现象叫“极点”。 剧烈运动中，内脏器官无法满足运动系统的需要，氧气供应不足，代谢产物在体内积累，于是出现“极点”现象。（ 在跑的过程中，由于氧气的供应落后于肌肉活动的需要，跑到一定程度往往会出现气喘、呼吸困难、胸闷、腿酸和速度降低等疲乏的感觉，这种现象在生理上叫极点现象 跑步中出现“极点”现象应立即停止运动 在跑步过程中出现“极点”的现象有哪些？
