关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 拉器械转腰练习时，主动发力的部位是？（ ） A: 手臂 B: 腰腹部 拉器械转腰练习时，主动发力的部位是？（ ）A: 手臂B: 腰腹部 答案： 查看 举一反三 拉器械转腰练习时，主动发力的部位是？ 做仰卧起坐力量练习时，主要发力的部位是： A: 腹部 B: 颈部 C: 手臂 D: 腰部 扣球时，腰腹到主动发力，依次带动手臂、手腕和手来发力。 深蹲练习时，腰腹部不需要发力紧张，只需要股四头肌发力蹬伸发力 滑雪动作核心力量练习主要是锻炼的身体的什么部位？（） A: 腿，腹部 B: 腰，背，躯干 C: 手臂
