关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 壶铃-俯桥交替后拉动作中,可以随着壶铃向上提拉动作让身体随之进行翻转,不需控制 壶铃-俯桥交替后拉动作中,可以随着壶铃向上提拉动作让身体随之进行翻转,不需控制 答案： 查看 举一反三 壶铃竞技比赛中使用的壶铃体积是相同的。（ ） 当用户在壶铃 Swing 训练中感觉抓不住壶铃的时候，怎样做最安全（） A: 把壶铃放在地上 B: 如果只差两三个完成目标，在教练的鼓励下，应该选择坚持 C: 把壶铃放在肩上休息一下 根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（） A: 平板支撑 B: 深蹲 C: 壶铃摇摆 硬拉所用器材是壶铃 运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱三头肌（ ）。 A: 站姿正握拉力器下压 B: 壶铃半蹲 C: 俯坐单臂哑铃弯举 D: 俯身站姿划船
