关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（） A: 平板支撑 B: 深蹲 C: 壶铃摇摆 根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（）A: 平板支撑B: 深蹲C: 壶铃摇摆 答案： 查看 举一反三 以下比较合理的HIIT动作组合是（） A: 俯卧撑，俯卧登山，平板支撑 B: 深蹲，剪蹲，侧蹲 C: 壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧划船 减脂期的力量训练动作应以单关节训练动作为主。 A: 正确 B: 错误 中国大学MOOC: 减脂期的力量训练动作应以单关节训练动作为主。 根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（） A: 农夫系列的功能训练动作 B: 有氧器械 C: 固定器械 根据SFJ体能力量训练计划模板，以下哪项不属于J板块的训练内容（） A: 平板支撑 B: 二头弯举 C: 深蹲
