在日常锻炼时应该注意因时制宜,不要过度锻炼。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
- 0
在参加身体锻炼时,应注意()、()、()
- 1
老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过0.5小时。 A: 正确 B: 错误
- 2
当发现锻炼者在练习中有错误动作时,首先要分析锻炼者产生错误动作的原因。 A: 正确 B: 错误
- 3
缓解过度锻炼症状的方法是,增加两次锻炼之间的休息时间和降低锻炼时的运动强度。()
- 4
缓解过度锻炼症状的方法是,增加()之间的休息时间和()锻炼时的()。