关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 八段锦第三段锦的健身功效有哪些？ A: 锻炼脊柱间的小关节及肌肉 B: 增强脊柱的稳定性和灵活性 C: 调理脾胃和脏腑经络 D: 治疗肩颈疾病 八段锦第三段锦的健身功效有哪些？A: 锻炼脊柱间的小关节及肌肉B: 增强脊柱的稳定性和灵活性C: 调理脾胃和脏腑经络D: 治疗肩颈疾病 答案： 查看 举一反三 练习此式也可使脊柱内各椎骨间的小关节及小肌肉得到锻炼，从而增强脊柱的灵活性与稳定性，有利于预防和治疗肩、颈疾病。 八段锦第三段动作功效（）。 A: 刺激胸腹部经脉 B: 调理脾胃、肝脏的作用 C: 锻炼椎体各小关节及肌肉 D: 预防肩颈问题 颈段脊柱和腰段脊柱向前弯曲有代偿作用 人体脊柱中活动最大的节段是: A: 骶段脊柱 B: 腰段脊柱 C: 胸段脊柱 D: 颈段脊柱 E: 胸腰段脊柱 脊柱前凸的好发部位是：( ) A: 颈段脊柱 B: 胸段脊柱 C: 腰段脊柱 D: 骶尾段脊柱
