关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 （ ）是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势 A: 简易坐 B: 半莲花坐 C: 至善坐 D: 莲花坐 （ ）是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势A: 简易坐B: 半莲花坐C: 至善坐D: 莲花坐 答案： 查看 举一反三 至善坐是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势 （）是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势。 A: 简易坐姿 B: 至善坐姿 C: 半莲花坐姿 D: 莲花坐姿 初学者在练习瑜伽静坐冥想时，建议采用＿＿。 A: 半莲花坐 B: 全莲花坐 C: 至善坐 D: 简易坐姿 坐姿有简易坐、半莲花坐、至善坐、（ ）等 A: 莲花坐 B: 盘腿坐 C: 山式 D: 仰卧 练习半莲花坐、至善坐也会得到与莲花坐差不多相同的益处，难度会更大。
