关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 至善坐是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势 至善坐是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势 答案： 查看 举一反三 （ ）是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势 A: 简易坐 B: 半莲花坐 C: 至善坐 D: 莲花坐 （）是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势。 A: 简易坐姿 B: 至善坐姿 C: 半莲花坐姿 D: 莲花坐姿 初学者在练习瑜伽静坐冥想时，建议采用＿＿。 A: 半莲花坐 B: 全莲花坐 C: 至善坐 D: 简易坐姿 瑜伽练习选择盘腿而坐的冥想姿势，初学者可以在臀部下方垫垫子 （）是调息、冥想入静的姿势，初学者不适合这个姿势练习。
