采用强度较低而持续时间长的练习主要发展（）。
A: 力量素质
B: 速度素质
C: 有氧耐力
D: 无氧耐力
A: 力量素质
B: 速度素质
C: 有氧耐力
D: 无氧耐力
C
举一反三
- 采用强度较低而持续时间长的练习或长段落的间歇训练，主要是发展（）。 A: 无氧耐力 B: 有氧耐力 C: 力量耐力 D: 速度耐力
- 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。 A: A无氧耐力 B: B有氧耐力 C: C速度耐力 D: D力量耐力
- 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法，主要是发展运动员的（） A: 无氧耐力 B: 有氧耐力 C: 静力耐力 D: 速度耐力 E: 高温工作耐力
- 较低强度和持续时间长的练习方法和用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员（ ） A: 无氧耐力 B: 有氧耐力 C: 速度耐力 D: 以上答案都不对
- .<br/>乳酸阈强度训练,主要发展人体健康体适能的(<br/>)素质 A: 速度 B: 力量 C: 有氧耐力 D: 无氧耐力
内容
- 0
在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是( )。 A: 柔韧--有氧耐力--最大速度--无氧耐力 B: 柔韧--最大速度--有氧耐力--无氧耐力 C: 最大速度--柔韧--有氧耐力--无氧耐力 D: 有氧耐力--无氧耐力--最大速度--柔韧
- 1
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
- 2
耐力素质分为有氧耐力和无氧耐力。
- 3
根据运动中氧代谢的特征，耐力素质可分为 A: 专项耐力 B: 无氧耐力 C: 有氧耐力 D: 有氧-无氧混合耐力
- 4
按人体的生理系统分类耐力素质分为（） A: 肌肉耐力和心血管耐力 B: 动力性力量耐力和静力性力量耐力 C: 有氧耐力和无氧耐力 D: 速度耐力和一般耐力