采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法，主要是发展运动员的（）
A: 无氧耐力
B: 有氧耐力
C: 静力耐力
D: 速度耐力
E: 高温工作耐力
A: 无氧耐力
B: 有氧耐力
C: 静力耐力
D: 速度耐力
E: 高温工作耐力
B
举一反三
- 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。 A: A无氧耐力 B: B有氧耐力 C: C速度耐力 D: D力量耐力
- 采用强度较低而持续时间长的练习或长段落的间歇训练，主要是发展（）。 A: 无氧耐力 B: 有氧耐力 C: 力量耐力 D: 速度耐力
- 较低强度和持续时间长的练习方法和用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员（ ） A: 无氧耐力 B: 有氧耐力 C: 速度耐力 D: 以上答案都不对
- 采用强度较低而持续时间长的练习主要发展（）。 A: 力量素质 B: 速度素质 C: 有氧耐力 D: 无氧耐力
- 耐力训练是指为提高人体肌肉耐力和心血管耐力(又称心肺 耐力、心肺功能)而进行的活动,主要包括( )。 A: 长距有氧耐力训练 B: 短距有氧耐力训练 C: 短距无氧耐力训练 D: 长距无氧耐力训练
内容
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在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是( )。 A: 柔韧--有氧耐力--最大速度--无氧耐力 B: 柔韧--最大速度--有氧耐力--无氧耐力 C: 最大速度--柔韧--有氧耐力--无氧耐力 D: 有氧耐力--无氧耐力--最大速度--柔韧
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以下哪个练习可以提高速度耐力?() A: 间歇冲刺跑 B: 延长有氧耐力的训练时间 C: 增加训练和的增强式练习 D: 增加有氧耐力训练的强度
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耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（） A: 速度耐力、力量耐力、静力耐力 B: 有氧耐力、无氧耐力 C: 一般耐力、专项耐力 D: 静力性耐力、动力性耐力
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采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的 （ ）
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健美操项目的耐力素质训练主要包括：有氧耐力的训练、无氧耐力的训练和（）的训练。 A: 上肢耐力 B: 下肢耐力 C: 有氧供能 D: 肌肉耐力