根据儿童少年氧运输系统的特点,活动应以短时间速度性和力量性练习为主,不宜采用过多的耐力性、静力性练习
举一反三
- 根据儿童、青少年活动的生物学特点,儿童、青少年在从事体力活动时,应以()为主,不宜过多采用()练习。 A: 长时间速度性练习;耐力性、力量性 B: 短时间速度性练习;柔韧性、力量性 C: 短时间柔韧性练习;耐力性、力量性 D: 短时间速度性练习;耐力性、力量性
- 儿童少年的体育卫生要求是( )。 A: 不宜采用过多的耐力性及力量性练习 B: 以短时间速度性练习为主 C: 运动量的安排要合理,一般强度可稍大一些 D: 避免做过多的憋气动作
- 儿童少年的体育卫生要求是()。 A: 以短时间速度性练习为主 B: 运动量的安排要合理,一般强度密度可稍大一些 C: 避免做过多的憋气动作 D: 宜采用较多的耐力性及力量性练习
- 少儿力量训练应以()为主。 A: 运动性练习 B: 静力性练习 C: 最大力量练习 D: 专项训练
- 【单选题】少儿力量训练应以()为主 A. 静力性练习 B. 动力性练习 C. 最大力量练习 D. 专项训练