关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 哑铃箭步蹲时后腿膝盖允许短暂跪地。（ ） 哑铃箭步蹲时后腿膝盖允许短暂跪地。（ ） 答案： 查看 举一反三 箭步蹲跳时,前腿膝盖不能超过脚尖 箭步蹲动作要领() A: 抬头挺胸，腰背平直 B: 动作速度保持平稳，膝盖不要超过脚尖 C: 身体垂直下坐，后腿膝盖尽量不要着地 在做“静蹲”、“箭步蹲”等蹲姿练习时，膝盖可以超过脚尖吗 箭步蹲时前面腿的膝盖对准脚尖，后面腿的膝盖对准地面。（ ） A: 对 B: 错 箭步蹲转体动作练习，后腿膝关节是否应该触地以提高身体的稳定性？
