梅花跳的重点和难点（ )。
A: 动作舒展优美
B: 三人跳绳节奏一致
C: 动作协调
D: 把握进绳和出绳的时机
A: 动作舒展优美
B: 三人跳绳节奏一致
C: 动作协调
D: 把握进绳和出绳的时机
举一反三
- 同摇轮流跳的重点是（ ) A: 跳绳者对进绳和出绳时机的把握 B: 送绳路线 C: 送绳时机 D: 送绳幅度
- 车轮跳内转动作的重点（ ) A: 轮绳节奏一致 B: 轮绳速度一致 C: 轮绳方向一致 D: 同伴配合
- 车轮内转跳动作的重点（ ) A: 转体时摇绳节奏和幅度的控制 B: 转体时跳绳者跳跃的高低 C: 方向一致 D: 二人的协调配合
- 三人基本车轮跳的重难点（ ) A: 控制绳体的饱满度。 B: 摇绳时手臂运动轨迹合理。 C: 动作轻盈协调。 D: 三人身体协调配合。
- 第七讲的题目：7.衡量“重点”、“难点”质量好坏有哪些基本标准？请结合“标准”分析案例4-32的优点和不足，如果有可能对其进行适当修改。案例4-32： （主教材：交互跳长绳） 重点摇绳节奏、进绳时机难点进绳时机与步伐的配合