亚健康的运动系统表现？
A: 肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔初度都会逐渐降低。
B: 缺乏肢体运动刺激，心血管系统功能储备降低，在应激状态下能够调动的运动潜力相应减小。
C: 缺乏运动刺激，肺脏的通气功能和换气功能储备都会降低，肺活量变小，动、静脉血氧分压差变小，肌体耐力变差。
D: 长期缺乏运动的机体，由于身体各器官组织新陈代谢变缓，内分泌系统分泌的激素大部分会减少，少数异常增加。
A: 肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔初度都会逐渐降低。
B: 缺乏肢体运动刺激，心血管系统功能储备降低，在应激状态下能够调动的运动潜力相应减小。
C: 缺乏运动刺激，肺脏的通气功能和换气功能储备都会降低，肺活量变小，动、静脉血氧分压差变小，肌体耐力变差。
D: 长期缺乏运动的机体，由于身体各器官组织新陈代谢变缓，内分泌系统分泌的激素大部分会减少，少数异常增加。
A
举一反三
- 亚健康的运动系统表现？ A: 肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔初度都会逐渐降低。 B: 缺乏肢体运动刺激，心血管系统功能储备降低，在应激状态下能够调动的运动潜力相应减小。 C: 缺乏运动刺激，肺脏的通气功能和换气功能储备都会降低，肺活量变小，动、静脉血氧分压差变小，肌体耐力变差。 D: 长期缺乏运动的机体，由于身体各器官组织新陈代谢变缓，内分泌系统分泌的激素大部分会减少，少数异常增加。
- 运动系统是指？ A: 缺乏肢体运动刺激，心血管系统功能储备降低，在应激状态下能够调动的运动潜力相应减小。 B: 缺乏运动刺激，肺脏的通气功能和换气功能储备都会降低，肺活量变小，动、静脉血氧分压差变小，肌体耐力变差。 C: 肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔初度都会逐渐降低。 D: 长期缺乏运动的机体，由于身体各器官组织新陈代谢变缓，内分泌系统分泌的激素大部分会减少，少数异常增加。
- 由于 的减少，肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔韧度都会逐渐降低。
- A1/A2型题 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是（） A: 运动耐力指机体持续活动的能力，取决于心肺功能和骨骼肌代谢 B: 长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低，也可使心肺功能减退，从而影响运动耐力 C: 心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退 D: 任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似 E: 运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中，反之，心肺功能下降者都会有运动耐力的减退
- 激素的功能之一是使机体代谢活动加强,肌肉收缩力量增加,从而提高机体的运动能力
内容
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缺乏运动对人体健康的影响包括: A: 心血管功能下降 B: 通气功能下降 C: 神经兴奋抑制平衡能力下降 D: 能量堆积、容易肥胖 E: 运动能力下降
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有关运动训练在康复中的作用，以下叙述正确的是( )。 A: 降低中枢神经系统的调节能力 B: 降低代谢能力改善心肺功能 C: 维持和恢复运动器官的形态和功能 D: 延缓代偿机制的形成和发展
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睡眠不足会促进身体分泌更多的皮质醇,它会降低蛋白质的合成能力,分解肌肉,降低身体运动能力
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睡眠不足会促进身体分泌更多的皮质醇，它会降低蛋白质的合成能力，分解肌肉，降低身体运动能力。
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【判断题】肌糖原储备的高低直接影响机体无氧代谢运动能力,而对有氧代谢运动能力影响不大