下列那个动作可以发展股四头肌的力量( )。
A: 引体向上
B: 卧推杠铃
C: 负重深蹲
D: 跪撑后倒
A: 引体向上
B: 卧推杠铃
C: 负重深蹲
D: 跪撑后倒
C
举一反三
内容
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【健身(塑形)】下列哪些动作可以发展股四头肌的力量 A: 俯卧挺身 B: 单腿提踵 C: 负重深蹲 D: 坐姿推胸
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在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法(). A: 杠铃屈臂 B: 卧推 C: 负重深蹲 D: 马步推转
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下列哪些动作可以发展股四头肌的力量( ) A: 靠球静蹲 B: 负重深蹲 C: 蚌式 D: 悬垂直腿上举
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在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法(). A: A杠铃屈臂 B: B卧推 C: C负重深蹲 D: D马步推转
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属于下肢力量练习的方法包括:( )。 A: 负重深蹲 B: 卧推 C: 蛙跳 D: 站姿杠铃提踵