关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-06 下列有效发展髂腰肌力量的练习是() A: 跪撑后倒 B: 后摆腿 C: 负重深蹲 D: 仰卧举腿 下列有效发展髂腰肌力量的练习是()A: 跪撑后倒B: 后摆腿C: 负重深蹲D: 仰卧举腿 答案： 查看 举一反三 下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（） A: A悬垂直腿上举 B: B负重深蹲 C: C俯卧反弓展体 D: D跪撑后倒 能发展腹直肌力量的练习方法是 A: 仰卧直角坐 B: 俯卧背腿 C: 跑撑后倒 D: 负重转体 下列那个动作可以发展股四头肌的力量（ ）。 A: 引体向上 B: 卧推杠铃 C: 负重深蹲 D: 跪撑后倒 发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。 A: 负重垂举 B: 负重深蹲 C: 悬垂举腿 D: 俯卧撑 <p>下列那个动作可以发展股四头肌的力量（ ）</p> A: 卧推杠铃 B: 负重深蹲 C: 引体向上 D: 跪撑后倒
